La montagna è un ambiente naturale, che ha ben poco a che fare con la città e quindi richiede un abbigliamento specifico e del materiale studiato appositamente. Nessuno di noi penserebbe di andare per sentieri con le ciabattine da bagno, ma probabilmente un'attrezzatura da scalata dell'Everest non solo sarebbe eccessiva, ma addirittura scomoda e dannosa per gli scopi di un escursionista.
Ci vuole quindi equilibrio nelle proprie scelte, equilibrio che si ottiene fondamentalmente con la propria esperienza personale: solo provando e riprovando possiamo capire se gli scarponi migliori sono pesanti o leggeri, se ho bisogno di uno, se le bacchette mi sono d'aiuto o no...

Sono assolutamente sconsigliate per tutte le escursioni le scarpe da ginnastica; assicurarsi di avere calzature e abbigliamento adatto all’escursione scelta come indicato nelle note sull’equipaggiamento di ciascuna gita.

ESCURSIONE GIORNALIERA

• provviste
• borraccia (piena)
• thermos
• tessera CAI
• maglione pile
• berretto
• fazzoletti
• coltello
• occhiali da sole
• crema solare
• bussola
• guanti
• altimetro
• cartina topografica
• macchina fotografica
• binocolo
• materiale pronto soccorso
• spille di sicurezza
• guanti
• giacca a vento
• carta igienica
• telo termico

AGGIUNTE PER ESCURSIONI DI DUE O PIU' GIORNI

• biancheria di ricambio
• calze di ricambio
• sacco a pelo o sacco lenzuolo
• materiale da cucina
• torcia elettrica
• bevande di riserva
• fiammiferi

AGGIUNGE PER ESCURSIONI SU GHIACCIAIO

• mezzacorda UIAA in buone condizioni (50m)
• un cordino (7mm) per nodo Prusik o Machard
• guanti da neve
• 3 moschettoni (due HMS con ghiera)
• 2 viti da ghiaccio a persona
• piccozza
• ramponi a 10/12 punte
• ghette
• crema protettiva per le labbra
• berretto di lana/pile
• sciarpa/buff
• occhiali UV400
• casco UIAA

AGGIUNTE PER VIE FERRATE/SENTIERI ATTREZZATI

• casco da roccia UIAA
• imbragatura omologata
• 2 moschettoni a base larga con ghiera
• kit con dissipatore
• guanti da ferrata
• eventuale fettuccia per longe

Equipaggiamento per tutte le escursioni con ciaspole

Giacca a vento da escursione, pantaloni, calza maglia in microfibra, pile e indumenti traspiranti, guanti invernali e cuffia. Scarpe da trekking, ciaspole, ghette e bastoncini telescopici. Nello zaino portare da bere e viveri per una piccola merenda, consigliamo qualche capo di abbigliamento di ricambio. Utili gli occhiali da sole con protezione UV300/UV400 e crema solare. Consigliate alcune barrette energetiche. Sconsigliato vino e alcolici.